Bodyweight-Training ist eine Art Krafttraining, bei dem das eigene Körpergewicht als Widerstand verwendet wird, anstatt mit freien Gewichten oder Geräten. Diese Trainingsform hat gegenüber anderen Trainingsarten eine Reihe von Vorteilen. Erstens kann es überall und jederzeit ohne spezielle Ausrüstung praktiziert werden. Zweitens sind Körpergewichtsübungen tendenziell weniger riskant als Aktivitäten mit Gewichtsbelastung, und sie eignen sich häufig für Menschen mit Gelenkproblemen oder anderen Erkrankungen, die ihre Mobilität einschränken. Drittens sind Körpergewichtsübungen sehr effektiv, weil sie mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Schließlich kann das Training mit Körpergewichten an alle Fitnesslevel angepasst werden, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Sportler. Ganz gleich, ob Sie Ihre allgemeine Fitness verbessern oder Muskelmasse aufbauen möchten, Körpergewichtsübungen können Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
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Das Samsung Galaxy S8 Plus wird Ende März 2017. Die nächste High-End-Smartphone-Marke erwartet gestartet wird hoch: es direkt mit dem iPhone 8 Plus konkurrieren müssen. Samsung s8 + verfügt über einen 6,2-Zoll-Bildschirm. Der Name "Edge" verschwindet. Es ist nicht mehr notwendig, um die Modelle zu unterscheiden, die beide S8 mit einem Bogensieb erwartet wird,
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