Bodyweight-Training ist eine Art Krafttraining, bei dem das eigene Körpergewicht als Widerstand verwendet wird, anstatt mit freien Gewichten oder Geräten. Diese Trainingsform hat gegenüber anderen Trainingsarten eine Reihe von Vorteilen. Erstens kann es überall und jederzeit ohne spezielle Ausrüstung praktiziert werden. Zweitens sind Körpergewichtsübungen tendenziell weniger riskant als Aktivitäten mit Gewichtsbelastung, und sie eignen sich häufig für Menschen mit Gelenkproblemen oder anderen Erkrankungen, die ihre Mobilität einschränken. Drittens sind Körpergewichtsübungen sehr effektiv, weil sie mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Schließlich kann das Training mit Körpergewichten an alle Fitnesslevel angepasst werden, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Sportler. Ganz gleich, ob Sie Ihre allgemeine Fitness verbessern oder Muskelmasse aufbauen möchten, Körpergewichtsübungen können Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
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Das Reno 6 Pro ist ein neues Smartphone des chinesischen Herstellers Oppo. Das Telefon wurde am 24. Mai 2021 angekündigt und wird voraussichtlich am 28. Mai in China in den Handel kommen. Das Reno6 Pro wird von einem Qualcomm Snapdragon 870-Prozessor angetrieben und verfügt über 8 GB RAM. Es verfügt über einen 6,55-Zoll-AMOLED-Bildschirm mit einer Auflösung von 1080 x 2400 Pixel und einer Bildwiederholfrequenz von 90 Hz. Das Reno6 Pro verfügt über vier Rückfahrkameras, angeführt von einem 48-Megapixel-Hauptsensor. Es hat auch einen 4500-mAh-Akku und unterstützt 65-W-Schnellladung. Die Preise für das Reno6 Pro beginnen bei 3.999 Yuan (etwa 625 US-Dollar).
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